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我們也會常常談到藝術和我們的人生，到底有什麼關係呢？很多人不了解的是，藝術它可以提供我們平常語言所無法到達的深層溝通，而且也可以激發我們的靈感。除了這些以外，它還可以啟發我們的潛意識，因為當你在看一個藝術的時候，你會選擇你喜歡的類別，或者選擇自己比較熟悉的部分，這些都是一種激發潛意識和反應的思考層面所引起的共鳴。

在行為幾乎都失序的現在，藝術其實是一個很好的調和劑。

藉由藝術可以喚起我們內在的潛能，不單如此還可以進一步補強我們身體裡面較弱區塊的能量。

有些時候我們會覺得，藝術會不會離我們太遙遠了，其實一點也不會，你只要主動接近或者無意的觀賞都能有一定的作用。

例如現在政府在很多公共區域放置藝術品，當你無意中看見這些藝術品的時候，我相信大家都曾有過這種經驗，本來心緒不安，處在萬馬奔騰的躁動情緒，會突然安靜下來看一看，在捷運站中間或者在馬路上有一面牆，甚至是公共傢俱的造型等等，都會讓你突然間駐足凝視，而在此時整個的心念想法就和它因為互動而有共鳴。

原來在思考或感受的那些東西，可能很悲傷，可能想法不是很正面，但因為看見這些藝術，讓你有一個止息的間隔，之後你可能就會轉變為另一種比較正向的情緒或思考，這些也是能量轉換的一種方式。所以，去接觸或觀賞藝術，它不是一種名詞或口號，它是一種行動，一種反饋，它是真的能夠為我們生命打開新樣貌。

而且經由這樣的觀賞或者接觸，你去想像它，它也會為你的生活帶來些歡愉，喚醒你內在的潛能，還有個人獨特的創造和行動力。

有些人說那個人很有創造力，那個人很有行動力，那麼如何來評斷他是很有創造力和行動力呢？說來簡單，藉由上述這些他個人的接受，他的反應，他的吸收，再回饋出來，那就是了。

譬如說他的居家布置很特別，在某個宴會上穿的衣服很有特質，他講話的思考方向很不一樣……這些都是他內化藝術的外現。

其實我們每個人都可以經由跟藝術的接觸和訓練，來達到把這樣內在創造力喚醒出來的結果。前面提到，如果跟藝術多接近的話，可以讓藝術更生活化，這樣生活就更多樣，也會比較平和快樂，比較有創造力，甚至你會覺得人生是比較彩色的。

作者簡介

陳美蒂

大學畢業，藝術工作者，自幼受美學訓練，現以專業教授藝術課程為業及骨董收藏。

希望我們的生活裡常常都有音樂、藝術，有美好的正向能量。

美蒂也希望這本書可以帶給大家這樣的好處，讓我們永遠都可以充滿喜悅、充滿熱誠。

雖不敢說藝術生活化會對壽命有直接的幫助，但我相信只要將藝術加入生命裡，對我們生活的品質，的確會產生超大的影響力。

讓我們一起來進入歡愉的生活吧！讓我們內在很棒的能量都跳出來吧！